КОНТАКТЫ
   shishkinadmprnmo@mail.ru    

   108833, Москва, 
   поселение Михайлово-Ярцевское
   пос.Шишкин Лес, стр.41    

Telegram.png   VK.png   Twitter.png   rutube-0fb2bc3817857ece488effb92e762b8ae0dfe227cfa44ac689a38ca0abaa7c01.png  ok.png




Сайт находится в стадии тестирования, при обнаружении ошибок, просим сообщить на эл. почту adm@admsp.ru.

ИНФОРМАЦИЯ

02.05.2024 Старт Московского мотофестиваля «Открытие мотосезона – 2024»

24.04.2024 О режиме работы городских кладбищ в период праздников с 9.00 до 19.00
В весенние религиозные праздники 28 апреля (Вербное воскресенье), 5 мая (Пасха), 12 мая (Красная Горка) 2024 г. силами ГУП «Мосгортранс» организовано транспортное обслуживание 15 кладбищ: Николо-Архангельское, Домодедовское, Щербинское, Хованское, Востряковское, Митинское (Красногорское), Перепечинское, Химкинское, Долгопрудненское, Котляковское, Ракитки, Богородское (Ногинское), Зеленоградское центральное, Зеленоградское северное, Алабушевское.

24.04.2024 ФИНАНСОВЫЕ ТАЛАНТЫ: СТАРТОВАЛ ПРИЕМ ЗАЯВОК НА МОСКОВСКИЙ КОНКУРС «БЮДЖЕТ ДЛЯ ГРАЖДАН»
Прием заявок на 11-й московский конкурс проектов «Бюджет для граждан» продлится до 29 мая.  Физические лица могут соревноваться в 13 номинациях, юридические лица – в 7.


Облако тегов
дети конкурс мастер-класс Михайлово-Ярцевское МихЯр Москва мэр мэр Москвы Новая Москва онлайн официально погода праздник Сергей Собянин спорт столица строительство ТиНАО Шишкин Лес школа

Сотрудники ЦФКиС ТиНАО поделились заметкой о комплексе упражнений




Сотрудники ЦФКиС ТиНАО поделились заметкой о комплексе упражнений 12.08.2022

Сотрудники ЦФКиС ТиНАО поделились заметкой о комплексе упражнений

Представители Центра физической культуры и спорта Троицкого и Новомосковского административных округов опубликовали 11 августа тематический материал об универсальном упражнении для проверки уровня физической подготовки — берпи. Заметку смогут прочитать и жители поселения Михайлово-Ярцевское.

Комплекс занятий разработал американским доктором-физиологом в 1939 году в качестве быстрой и максимально эффективной методики прохождения фитнес-тестов. Упражнение включает в себя кроссфит, программу функциональных занятий и кардиотренировки.

Подробнее узнать о берпи можно на официальной странице ЦФКиС ТиНАО в социальных сетях.

Теги: Михайлово-Ярцевское, ТиНАО, Новая Москва, спорт, заметка, берпи

Возврат к списку



Сайт находится в стадии тестирования, при обнаружении ошибок, просим сообщить на эл. почту adm@admsp.ru.

ИНФОРМАЦИЯ

02.05.2024 Старт Московского мотофестиваля «Открытие мотосезона – 2024»

24.04.2024 О режиме работы городских кладбищ в период праздников с 9.00 до 19.00
В весенние религиозные праздники 28 апреля (Вербное воскресенье), 5 мая (Пасха), 12 мая (Красная Горка) 2024 г. силами ГУП «Мосгортранс» организовано транспортное обслуживание 15 кладбищ: Николо-Архангельское, Домодедовское, Щербинское, Хованское, Востряковское, Митинское (Красногорское), Перепечинское, Химкинское, Долгопрудненское, Котляковское, Ракитки, Богородское (Ногинское), Зеленоградское центральное, Зеленоградское северное, Алабушевское.

24.04.2024 ФИНАНСОВЫЕ ТАЛАНТЫ: СТАРТОВАЛ ПРИЕМ ЗАЯВОК НА МОСКОВСКИЙ КОНКУРС «БЮДЖЕТ ДЛЯ ГРАЖДАН»
Прием заявок на 11-й московский конкурс проектов «Бюджет для граждан» продлится до 29 мая.  Физические лица могут соревноваться в 13 номинациях, юридические лица – в 7.


Облако тегов
дети конкурс мастер-класс Михайлово-Ярцевское МихЯр Москва мэр мэр Москвы Новая Москва онлайн официально погода праздник Сергей Собянин спорт столица строительство ТиНАО Шишкин Лес школа